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Behandlungsphilosophie - Wie arbeite ich?


In der Körper-Psychotherapie arbeite ich mit gezielter Berührung, Massage, Elementen der Atemtherapie und Gespräch, um Ihren Kontakt zu Ihrem Körper und darüber mit sich selbst zu verbessern bzw wieder herzustellen. Dabei lernen Sie eine Form des achtsamen Gewahrseins, in der Heilung möglich wird. Ergänzend arbeite ich auf der Grundlage eines prozessorientierten Konzepts der Verhaltenstherapie.

Erinnerungen können neu erfühlt und heilend integriert werden. Aber auch Qualitäten wie innere Kraft und Vertrauen können im Körper geankert und so auch immer wieder abrufbar werden.

Die gesteigerte Wahrnehmung beugt auch neuen chronischen Verspannungen vor, da wir schneller bemerken, wann und evtl. auch warum wir wieder anspannen, die Schultern hochziehen, das Gesäß zusammenkneifen, die Knie durchdrücken und ähnliches.

Der Körper wird immer mehr zu einem guten Freund und Signalgeber für das, was gut für uns ist. Diese Wahrnehmung und die erworbene Möglichkeit, Anspannung mit bewusstem Spüren und Atmen wieder loszulassen, beugt dem Zurückfallen in die alten Verhaltensmuster und Beschwerden vor.
Behandlungsphilosophie

Ein wichtiger Aspekt ist für mich in jedem Menschen das Schöne und den heilen Kern sehen zu können, diesen zu stärken.
Ich eröffne Räume, in denen immer mehr Anteile, Besonderheiten aus Ihrer eigenen Geschichte und Potentiale integriert werden können.

Lassen Sie Ihren Körper zu Ihrem guten Freund und Ratgeber werden.

 Praxis für Beratung & Coaching Alexander Gosny - An der Waschwiese 10 - 95131 Schwarzenstein - Tel. 0179/ 45 00 329 -Kontakt
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